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다이어트식단
[ 2014-09-17 18:22:32 ]
글쓴이
운영자
조회수: 2196
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다이어트식단
, Hit: 380
토요일 : 아침 - 닭가슴살1 바나나2 브로콜리 종합비타민제
간식 - 방울토마토5
점심 - 현미밥, 콩나물국, 김치
간식 - 포도쥬스
저녁 - 닭가슴살1 야채샐러드
일요일 : 아침 - 닭가슴살1 브로콜리 사과1 종합비타민제
간식 - 우유1
점심 - 닭가슴살1 야채샐러드 고구마2
간식- 포도쥬스
저녁- 삶은달걀 흰자 5개
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번호
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올린날짜
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